ぐっどもーにーん♪（テンション高っ





目が覚めたらものすごい風の音。


比較的暖かいんですが、お天気崩れるかな。





なんて思っていたらば、


某サイトで毎日おみくじを引くのですが、


凶が・・・








今日は一日、マッタリしようっと。





今日の体重はダイエット開始時より、


マイナス3kg。





まあまあでしょうか？





《昨日の運動》JOBA





食べたもの。寒天ケーキ





さぁ、今日もがんばりましょう！


ぐっどもーにーん♪（テンション高っ





曇天だし、今日は、千歳までドライブです。





皆さんはどんなふうに過ごしているのでしょう？





ドライブと言えば、トルコから


恋人が来てるので、





一緒に、骨盤リズムに行こうって、


話してました。





今、トルコでは、JOBAが、


流行っているみたいです。





面白いものですね。





フンガフフ





貯金と生命保険との関係


男性部分かつらで隠した円形脱毛症・・これは分からない


生命保険の基礎用語


情報通信エンジニア<申請>について


MSM 効果

運動嫌いな人にもお勧めなのが、


エアリーシェイプネオです。





あたしも母も、


今のところ続けています。





と言っても、４日続けて２日休んでまた３日続けて・・・


と毎日必ずってわけじゃないです。





それでも体重は４kgほど減りました。





少しだけ、食事の量を減らしていますが、


もしかしたら、ダイエットシェイク　コーヒー味みたいなものに


1食変えたら、もっといいのかも。





お菓子も普通に食べてます。





それでも体重はキープできているし、


少しずつですが減ってきてます！





ただ、うで


が少し痛いです。





きれいな50歳、アラフィフは素敵！


バストアップとブラジャー(谷間ブラ)


スマートフォンと携帯の持ち方


産後つけるニッパーはどれがいいの


「元金均等」と「元利均等」はどちらが有利か？

みなさん！！


ぐっども～に～んんん（テンション低ぅ








19時にうまい棒(たこ焼き味)食べました。


どうでもいいですか？





今日は、まったり過ごそうって


思いました。





理由？特にないです。





今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。





ちょっと最近、エクササイズバンドが


気になっています。





父親買ってないかな？ｗ





「低用量ピル」というものを耳にした事はありますか？ピルはバストアップと深い関係があると有名ですが、この効果の紹介をする前に、知っておいて欲しい事があります。それは、副作用です。ピルは元々避妊の為の物ですので、バストアップだけの為に安易な気持ちで服用するにはリスクが高過ぎるかもしれません。無理に女性ホルモンを外部から入れて、働きを活性化させるので、体本来のバランスを崩してしまい、嘔吐や性器出血、頭痛など副作用が起きる事があるのです。ですので、個人的には、お薦めの方法とはいい難い方法であるとだけ先にお知らせしておきます。では、本題です。ピルにはプロゲステロンやエストロゲンなどの女性ホルモンがバランス良く入っています。エストロゲンには乳腺を発達させる効果があるので、バストアップの効果は確かに期待出来ますし、そのような効果があった方はとても多いです。また、美容目的で服用している方も少なくありません。このような作用はピルの副効用なのですが、ピルは避妊に加え、生理が軽くなったり、無駄毛が薄くなったり、ニキビなどが改善されたりという例も臨床結果として出ており、女性には嬉しい効果がたくさん期待出来るようです。値段も月３０００円程ですので、比較的気軽に始められるでしょう。これは病院での診察後に処方してもらう事が出来ます。前述のようにリスクも高いため、興味がある方はまず、お医者さんで相談してみてください。


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オハヨウですー





いきなりなんだけどエアロビガールについて。





コシを細くしたいんだけど


効果あるかな?





10㌔は痩せたいな。


目標10㌔減！！


エアロビガール使ってみようかな。





それまでおにぎりも我慢しよっと。





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オハヨー。





昨日は、布団に入って2秒でねました。






今日の天気予報では曇り


だったから、おうちにいようって思ってた。





何故、こんな天気？





１週間前から、なぜかこしが痛い。





どうしたんだろ？





ダンベルしすぎ？





真夜中になったら、コンソメ味のポテチ食べに、


母と池袋で待ち合わせ。





ショッピングにも行きたいな。





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プラセンタ原液は、エキスとして美容液や化粧水などの化粧品に、多く配合されています。このプラセンタエキスは、プラセンタが持っている有効成分を損なうことなく原液として抽出したものです。プラセンタとは、胎児が発育するために必要不可欠である胎盤のことです。胎児をたった10ヶ月で成長させる、各種の細胞増殖因を豊富に含み、ビタミンやミネラル、他にも多様なアミノ酸が含まれています。細胞活性化、新陳代謝促進、血行促進、免疫力や自己治癒力を高めるため、肌荒れ、自律神経失調症、更年期障害などの婦人病や生理痛などの婦人障害、肩こり、胃潰瘍や十二指腸潰瘍、肝炎、ほかには、喘息やアトピー性皮膚炎、リウマチなどのアレルギー疾患、火傷やニキビ痕の修復にと、様々な効果がみられます。また、プラセンタはメラニン色素の形成・定着を防止して、しみ、しわ、肌荒れ等の皮膚の老化を遅らせるといわれるアンチエイジング効果もあるとされています。プラセンタの美容的効能は、美肌作りにおいて、素晴しい効果を発揮します。肌に対する保湿作用、抗炎症作用、美肌作用、抗アレルギー作用、細胞分裂を活性化する作用などがあり、ボロボロになってしまった肌を、キレイに生き返らせることが可能です。また、プラセンタの歴史は以外に古く、日本では加賀の三大秘薬の一つである「昆元丹」の中にも配合されていました。中国でも古くから強壮・強精・不老長寿の薬としてプラセンタを「紫河車」や「胞衣」の名称で利用されてきました。


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